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Le basi della pratica dello Yantra Yoga in 3 fine settimana a Merigar- Arcidosso (Gr)

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Le basi della pratica dello Yantra Yoga
in 3 fine settimana a Merigar!

Lo Yantra Yoga può essere di giovamento a chiunque abbia il desiderio di applicarne i principi; non solo praticanti esperti di yoga, ma chiunque, giovane o meno, magro oppure no, flessibile o meno.
Imparare a coordinare i movimenti con il ritmo specifico delle inspirazioni, espirazioni e trattenuti, darà per risultato una meravigliosa e fruttuosa pratica, anche se fosse necessario adattare le posizioni alle diverse capacità.

Tutti i corsi Yantra Yoga a Venezia

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–  ogni martedì
al Ling ( Rio Terà della Maddalena 2346) corso per bambini Yantra Yoga Kumar Kumari con Chiara Carraro , dalle 16.45 alle 18.00  da ottobre a metà aprile;

 a Cannaregio 1345/D  (vicino al Ponte delle Guglie)  corso principianti con Chiara Carraro (in collaborazione con Marco Baseggio)
  dalle 18.15 alle 19.45 da metà gennaio fino a metà aprile.
 l'offerta suggerita a copertura spese palestra etc.:10 euro a lez. se si va sporadicamente,  oppure 30 euro al mese potendo andare sia martedì che giovedì se si desidera).

–  ogni mercoledì
palestra Renier Michiel  corso principianti con Marco Baseggio dalle 19.00 alle 21.00   da ottobre a fine maggio (corsi AICS).

 - ogni giovedì   a Cannaregio 1345/D  (vicino al Ponte delle Guglie)  corso principianti con Marco Baseggio (in collaborazione con Chiara Carraro)
  dalle 18.30 alle 20.00 da metà gennaio fino a metà aprile.
 l'offerta suggerita a copertura spese palestra etc.:10 euro a lez. se si va sporadicamente,  oppure 3…

Corso Base di Yantra Yoga a NAPOLI

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Ogni Mercoledì,  dal 10 gennaio - al 28 marzo ore 19:00
Lo Yantra Yoga trasmesso dal Maestro Dzogchen Chogyal Namkhai Norbu è una pratica millenaria, basata sulla conoscenza dei nostri 3 aspetti fondamentali: CORPO-ENERGIA–MENTE La sua funzione si attiva principalmente attraverso il ritmo coordinato di movimento, respiro e ritenzioni. La pratica regolare di questo Yoga aiuta a trovare una condizione equilibrata, rinforza l’energia e calma la mente rilassando le tensioni, base essenziale per qualsiasi esperienza meditativa
Il Corso prevede anche: 
1 incontro mensile di meditazione dopo la pratica dello yoga
1 incontro di pratica intensiva al mese presso Namdeling - sede napoletana della International Dzogchen Community
Il corso di Yantra Yoga è a cura di Fabiana Esca, allieva del Maestro Chogyal Namkhai Norbu dal 2001 e istruttrice di Yantra dal 2010.
Le meditazioni sono guidate da Fabio Risolo, allievo da 20 anni del Maestro Chogyal Namkhai Norbu e istruttore di Santi Maha Sangha, di medita…

YANTRA YOGA A MERIGAR - ARCIDOSSO

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Yantra Yoga | Perfect Rhythm of Breathing

VIDEO - Yantra Yoga Lo yoga tibetano del Movimento

VIDEO: Yantra Yoga: Tibetan Yoga of Movement