Presentazione dello Yantra Yoga allo Yoga Festival Milano - 14 ottobre




14 ottobre allo Yoga Festival di Milano

conduce Fabio Andrico
Scopri l'essenza dello Yantra Yoga e potenzia la qualità dei livelli più potenti e sottili della tua energia
YANTRA YOGA - Seminario

Lo Yantra Yoga o Lo Yoga del Movimento è un antico sistema di yoga tibetano, basato sul testo L’Unione del sole e della luna, scritto nell’VIII secolo dal maestro Vairochana, ma la cui tradizione orale è ancora più antica. È stato introdotto e insegnato in occidente nei primi anni ‘70 dal maestro Chögyal Namkhai Norbu, uno delle più importanti guide spirituali nell’ambito del Buddismo tibetano e fondatore della Comunità Dzogchen.
 http://yoga-tibetano.blogspot.it/          

In questo seminario Fabio Andrico aiuterà i partecipanti a scoprire la vera essenza dello Yantra Yoga, spiegandone la teoria e la pratica, e a fare esperienza di una respirazione naturalmente rilassata e completa, coordinata col movimento. Sulla base di questa esperienza fondamentale, Andrico illustrerà i più essenziali esercizi di Yantra Yoga che possono ridefinire, trasformare e approfondire l’effetto della pratica yoga, coordinando e potenziando la qualità dei livelli più potenti e sottili della nostra energia.

Fabio Andrico è uno dei due istruttori principali di Yantra Yoga autorizzati da Chögyal Namkhai Norbu, noto studioso della cultura tibetana e uno dei massimi maestri Dzogchen viventi.
Fabio ha cominciato a studiare e praticare lo Sivananda Yoga in Italia. Nel 1977 ha incontrato Chögyal Namkhai Norbu, interessandosi immediatamente alla tradizione tibetana dello Yantra Yoga. Nel 1980 è stato ufficialmente autorizzato a insegnarlo. Nel 1994 ha cominciato a formare gli insegnanti di Yantra Yoga, e da allora Fabio ha tenuto corsi a livello internazionale, cui hanno assistito fino a 700 partecipanti.
Fabio Andrico è un dinamico e formidabile istruttore di Yoga tibetano e possiede una grande capacità di comunicare l’essenza dello Yantra Yoga e di aiutare gli studenti ad approfondirne la conoscenza e la pratica attraverso l’abilità, la precisione e l’arguto umorismo di cui è dotato.
Ha collaborato estesamente alla pubblicazione di Yantra Yoga, lo yoga tibetano del movimento, un libro che contiene il testo originale di Vairochana e il commento di Chögyal Namkhai Norbu, edito dalla Shang Shung Edizioni nel 2010. Ha anche prodotto il video Gli otto movimenti dello YantraYoga; Breathe, la perfetta armoniadel respiro e Lo yoga tibetano delmovimento, il perfetto ritmo della vita. (Shang Shung Edizioni) 


14 ottobre 2012 ore 12.00-14.00
Sala 2 -       € 25

Sabato 13 ottobre free class di Yantra Yoga con Marco Baseggio

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