YANTRA YOGA in sala Mandala a Merigar:




YANTRA YOGA in sala Mandala a Merigar:
Lo Yantra Yoga avrà due appuntamenti a settimana:

lunedì Dina guiderà la pratica per tutti quelli che già hanno confidenza con lo yantra,
mercoledì Emmanuel, invece, farà delle lezioni dedicate a chi ha difficoltà con particolare attenzione a esercizi preparatori di riscaldamento e scioglimento

lunedì ore 18 - Dina (a partire dal 14 ottobre)
mercoledì ore 18 - Emmanuel (a partire dal 9 ottobre)


la partecipazione è a offerta libera

Yantra Yoga | Perfect Rhythm of Breathing

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